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La grange du Kerala
La cure découverte
Cette cure s'adresse à toutes les personnes ayant envie de se poser, de reprendre son souffle, de s'occuper de son corps, d'évacuer des tensions du quotidien.
Vous serez accueilli le vendredi à partir de 16h30 jusqu'au dimanche après-midi. Cette cure est également proposée en semaine
1. Des soins ayurvédiques :
Premier jour : massage ayurvédique de l'arrière du corps, massage de la tête, massage des pieds au bol Kansu
Deuxième jour : massage global du corps qux huiles chaudes afin de détendre le corps et le mental
2. Des repas végétariens biologiques permettant de mettre au repos l'organisme
La cure sera complétée par des séances de yoga et de méditation pour travailler aussi sur l'équilibre intérieur.
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